Šādas meitenes ir absolūti atbrīvotas, drosmīgs, mērķtiecīgs, pastāvīgi pārsteidzošs. Slavenības kultūras sfērā ir tikai dažas lietas par viņu privāto dzīvi, kuras viņiem izdevies saglabāt no nepārtraukta paparažu acs - nonākot pie pastāvīgas cīņas pret zibspuldzēm un jautājumiem par viņu dzīvesveidu.

Pētnieki saka, ka asinsspiediena mainīguma kontrole var saglabāt kognitīvo funkciju.

labākais veids kā sadedzināt taukus no ieročiem

Asinsspiediens ir spēks, ar kuru asinis stumj uz artēriju sienām. Ir divi mērījumi, kas norāda uz cilvēka asinsspiedienu: sistoliskais un diastoliskais asinsspiediens.

  1. Tauku zudums ķermeņa treneris
  2. Garšaugi sadedzināt kuņģa taukus
  3. Kā noņemt taukus no ciskas

Tās mēra milimetros dzīvsudraba mm Hg. Sistoliskais asinsspiediens ir spiediens, ko izraisa sirds, kas izsūknēja asinis, bet diastoliskais asinsspiediens atspoguļo spiedienu, ko izraisa sirdsdarbība ar asinīm.

Tomēr arvien vairāk pētījumi liecina, ka asinsspiediena svārstības laika gaitā var radīt arī veselības apdraudējumu, un viens pētījums, kas publicēts pagājušajā gadā, liecina, ka asinsspiediena mainīgums var palielināt sirds un asinsvadu slimību un nāves risku.

pārtikas produkti kas ēst lai veicinātu svara zudumu

Tagad, jaunais pētījums, ko vadīja Rutgera vēža institūta Bo Jin, Ph. New Brunswick, NJ, liecina, ka vecākiem pieaugušajiem asinsspiediena svārstības var paātrināt kognitīvās funkcijas mazināšanos.

Verbālā atmiņa samazināta ar lielāku sistoliskā asinsspiediena mainīgumu Lai sasniegtu rezultātus, komanda analizēja ķīniešu pieaugušos vecumā no 55 gadiem, kuri bija daļa no Ķīnas veselības un uztura pētījuma.

brandon marshall svara zudums

Dalībnieku asinsspiediena mainīgums tika novērtēts 5 gadu laikā, nosakot katie brūns svara zudums mērījumus, kas veikti trīs vai četrās ārstu vizītēs. Turklāt katram dalībniekam tika veikta virkne kognitīvās funkcijas testu piecu gadu periodā.

7 dienu slim leju ūdens izaicinājums

Tie ietvēra vārdu atsaukšanu un uzskaiti atpakaļ. Pētnieki atklāja, ka pacientiem, kam 5 gadu laikā bija lielāka sistoliskā asinsspiediena mainība, kognitīvās funkcijas samazinājās straujāk, tai skaitā verbālās atmiņas samazināšanās - spēja atcerēties vārdus un citus ar valodu saistītus faktorus. Diastoliskā asinsspiediena lielās svārstības bija saistītas ar kognitīvās funkcijas ātrāku pazemināšanos pieaugušajiem vecumā no 55 līdz 64 gadiem, bet pieaugušajiem vecumā no 65 gadiem un vecākiem šāda sakarība nav noteikta.

PRIVĀTAIS TRENIŅŠ Vēdera presei

Autori atzīmē, ka vidējā sistoliskā un diastoliskā asinsspiediena rādītāji, kurus veselības aprūpes speciālisti parasti koncentrējas, 5 gadu laikā nav saistīti apollon uzturs fat burner smadzeņu darbības pārmaiņām.

Asinsspiediena svārstību kontrole var saglabāt kognitīvo funkciju Lai arī pētnieki saka, ka viņu pētījums nepierāda cēlonisku sakarību starp asinsspiediena mainīgumu un ātrāku izziņas samazināšanos, viņi apgalvo, ka tas palielina pierādījumu, ka šāda mainība rada veselības apdraudējumu.

Pamatojoties uz to rezultātiem, pētnieki saka, ka ārstiem jādomā par ciešāku pacientu asinsspiediena mainīguma kontroli.

Adams Karolla Vecums, šovs, aplāde, neto vērtība, sieva, čivināt

Šīs asinsspiediena svārstības var liecināt par patoloģiskiem procesiem, piemēram, iekaisumu un funkciju traucējumiem pašos asinsvados. Iespējams, ka asinsspiediena nestabilitātes kontrole varētu būt potenciāla stratēģija vecāku pieaugušo kognitīvās funkcijas saglabāšanai.

biox m tauku deglis

Lai apstiprinātu savus secinājumus, pētnieki apgalvo, ka ilgtermiņa pētījumi un klīniskās iejaukšanās izmēģinājumi ir nepieciešami. Uzziniet, kā augsts kartupeļu uzņemšana var paaugstināt asinsspiedienu.