Tas viss ir tāds pats, kā vārīt buljonu piemēram, želejai ar vaļņiem! Vitamīni B.

Paņemiet vistas spārnus, rūpīgi noskalojiet zem tekoša auksta ūdens. Daži dod priekšroku spārnu sagriezt līkumos daļās, bet citi mājsaimnieces gatavo visu lietu.

  • Bet, lai iegūtu maksimālu labumu no šī produkta, ir svarīgi atcerēties: pirms buljona pagatavošanas jums jāizlemj par gatavā ēdiena tauku satura pakāpi.
  • Cūkgaļas buljona priekšrocības. Kbju vistas buljons: kalorijas, olbaltumvielas, tauki un ogļhidrāti
  • Ja nav tauku zudumu šovs
  • Sadedzināt kuņģa taukus naktī
  • Pārtikas produkti lai sadedzinātu taukus veidot muskuļus
  • Zupa ar kukurūzu, seleriju un vistu. Vistas buljons ar seleriju Selerijas zupa ar vistas buljonu

Dari tik ērti. Ielieciet spārnus, veselus vai gabalos, katliņā. Pirms vārīšanās uzkarsē lielu uguni. Pēc vārīšanas vāra, līdz maiga. Pēc verdoša ūdens parādīsies putas.

kā jūs noņemt taukus no vistas buljons bezdelīga balons svara zudums izmaksas

Noņemiet to ar sagrieztu karoti. Atkal parādoties, notīriet. Kāds dod priekšroku pirms cepšanas labi apcept spārnus, citi mētājas tāpat.

Gaļas buljona priekšrocības. Noderīgas buljona vielas

Cepti ātri sasniegs gatavību. Viņiem vajadzīgas 10 līdz 20 minūtes. Cepti saglabā savu formu zupā, estētiski, ēstgribu izskatās. Kamēr spārni cepti, netērējiet laiku - pagatavojiet dārzeņus. Nomizojiet sīpolus no sēnalām ar nazi, burkānus no augšējās netīrās kārtas. Rūpīgi izskalojiet sīpolus ar burkāniem. Sagrieziet mazos kubiņos. Apcep dārzeņus sviestā garšīgāks vai jebkurā augu eļļā saulespuķu, kukurūzas, olīvu.

kā jūs noņemt taukus no vistas buljons alli svara zuduma mērķis

Gatavošanas beigās pievienojiet šo cepšanu zupai un tagad atlieciet to gatavu. Zupa ar spārniem tiek pagatavota dažos soļos. Pirmajā posmā tos vāriet un noņemiet no buljona. Pievienojiet nūdeles vai rīsus un vāriet līdz maigai.

kā jūs noņemt taukus no vistas buljons kā noņemt taukus no mana vidukļa

Noņemiet kaulus no spārniem. Mīkstumu smalki vai rupji sagrieziet, iemetiet sagatavotajā zupā. Ļaujiet tam vārīties pāris minūtes. Tur mēs iepazīstinām ar burkānu cepšanu sadedzināt tauku šķidrumu sīpoliem. Pievienojiet smalki sagrieztus zaļumus pētersīļus vai dilles, cilantro, citulauru lapu, iecienītākās garšvielas. Ļaujiet visam vārīties uz lēnas uguns 5 minūtes, un vistas zupa ar brīnišķīgu aromātu ir gatava.

Kā noņemt taukus no kaunuma kaula mērce Zupa būs izcila, ja tajā ieliksi mērci, kuras galvenās kā jūs noņemt taukus no vistas buljons ir citrons un olas.

Selerijas un vistas zupa

Kā to pagatavot? Ņem 2 vistas olas. Saplīst tos bļodā. Tur izspiediet 1 citrona sulu. Rūpīgi saputojiet. Ielejiet maisījumu zupā.

Lai iegūtu aromātu, pievienojiet iecienītākās garšvielas, trauku cieši pārklājiet ar vāku. Kad pievienojat mērci, zupai būs pienaini patīkama nokrāsa.

Augšā ar spilgti oranžām saulēm vai pusmēness pludiņiem, burkāniem, zaļumiem, garšvielām ar garšīgu aromātu, zupa kļūst vēl apetītīgāka. Izmēģiniet karoti, un jūs vēlēsities ēst veselu šķīvi. Pietiek ar ēdamkarotēm uz lielas šķīvja.

Pieci buljoni, lai ievilinātu nedēļas nogales pīpēšanu

Apkaisa ar iecienītākajiem augiem: pētersīļiem vai dillēm. Jūs varat cilantro vai savvaļas ķiplokus. Ja jums nav kuņģa problēmu, jums patīk pikants, tad traukā pievienojiet sarkano un melno piparu maisījumu, varat 1 tējk.

Vkontakte Vistas spārnu zupa ir veselīgs pirmais ēdiens, un, pats galvenais, to ir viegli pagatavot. Tā pagatavošana neradīs grūtības pat jaunajām mājsaimniecēm, kuras pirmo reizi nolēma izmēģināt savus talantus ēdiena gatavošanā.

Receptes saturs: Trauki, kas gatavoti no vistām, ir pārliecināti, ka daudzās ģimenēs tie ir mīlēti.

Kolrābju zupa ir ļoti vienkārša un garšīga. Kolrābju zupas recepte

No tiem ir daudz recepšu - cepta, cepta un vārīta putna. Šī recepte piedāvā vārītu putnu, un ne pilnībā, bet no visgaršīgākās tā daļas - spārniem. Zupai varat pievienot jebkurus produktus: dārzeņus, graudaugus, spageti. Tas ir katras mājsaimnieces lēmums. Es iesaku pagatavot visveselīgāko zupu tikai un vienīgi ar svaigiem dārzeņiem.

Vistas giblets. Giblets. Vistas zupa vistas buljonā

Šis ēdiens ir diētisks un absolūti nav augstas kaloriju, jo satur tikai vieglos taukus. Organisms vistas buljonu viegli absorbē un apstrādā, turklāt tas joprojām ir ļoti noderīgs un barojošs. Tādēļ to ieteicams lietot cilvēkiem ar kuņģa slimībām un gastrīta profilaksei. Arī šo pirmo ēdienu var droši ēst sievietes, kuras vēro viņu figūru.

Sastāvdaļas:

Tas veicina arī ātru ķermeņa atjaunošanos pēc gripas un saaukstēšanās, jo vistas buljonā ir ļoti daudz noderīgu elementu, kuriem ir pretiekaisuma īpašības. Kā pagatavot vistas buljonu?

Vistas buljonu var pagatavot no visa mājputnu liemeņa, no zupas komplektiem vai no jebkuras liemeņa daļas krūtiņas, spārni, kājas.

Gaļu pilnībā piepilda ar aukstu ūdeni, lai tā aptvertu visu vistu. Pēc viršanas putas vairākas reizes noņem, līdz parādās, un samazina sildīšanas temperatūru. Buljonā varat ievietot pat veselu sīpolu galvu, pētersīļu lapas, burkānus, ķiploka daiviņas, saldos zirņus. Pannu nav cieši noslēgts ar vāku, un minimālais siltums tiek iestatīts tā, lai nebūtu spēcīga vārīšanās. Ja buljons ātri vārās, tad tas nekavējoties kļūst duļķains, un cauri caurspīdīgs buljons nedarbosies zem cieši noslēgta vāka.

Ja putns ir pārāk taukains, liekos taukus periodiski noņem vairākos posmos. Šos taukus nevar ielej, bet tos izmanto kartupeļu sautēšanai. Gatavošanas laiks ir atkarīgs no gabalu lieluma un putna vecuma, tomēr buljonu nevajadzētu vārīt ilgāk par 2 stundām. Šajā gadījumā viņš zaudē savu garšu un barības vielas. Parasti nelielu slāni ,2 kg vāra 1, stundas. Kalorijas uz g - 53 kcal.

Porcijas vienā konteinerā - 4.