Kā mēs varam palīdzēt mazulim un mazināt ēdiena atgrūšanu? Jārada labvēlīgi apstākļi sfinktera darbībai. Tas saistāms gan ar to, ka svētkos atļaujam sev produktus, kurus ikdienā nelietojam un kuri ir kuņģi kairinoši, gan tāpēc, ka grēkojam ar pārēšanos. Jūs varēsiet apspriest ar savu veselības aprūpes sniedzēju dažādas ārstēšanas iespējas, tostarp tādas zāles kā protonu sūkņa inhibitori.

Padomi, kā samazināt nakts grēmas by Sharon Gillson Gandrīz astoņdesmit desmit grūtnieces piedzīvo simptomus naktī. Ja uzturēšanās visu nakti nav izvēle, kuru esat gatavs rīkoties ar jūsu nakts dedzināšanu, jums vajadzētu palīdzēt šādiem ieteikumiem.

Kas ir gastroezofageāIs atvilnis (reflukss), atgrūšana?

Ēdiet savu lielo ēdienu pusdienās, nevis vakariņās Tādā veidā jūsu kuņģis vēl netiks strādāts pie šīs lielās maltītes, kad ietit gulēt. Ir arī izdevīgi ēst 4 vai 5 mazākās ēdienreizes, nevis 3 lielākas.

  • Gastroenterologs, Gastroenterologa konsultācijas
  • Ja barības vads ir jutīgs, tad drīz vien tiek izjusta arī nepatīkama dedzināšana aiz krūšu kaula.

Tas samazinās arī kuņģa spiedienu. Ēd vismaz divas līdz trīs stundas pirms gulēšanas Ja lietojat naps, mēģiniet guļot krēslā.

kā samazināt kuņģi un atpakaļ

Gulēt ar pilnu kuņģi var izraisīt kuņģa satura spiedienu grūtāk pret LES, palielinot iespēju ar atteces ceļu. Izvairieties no padeves pārtraukšanas Tie ietver pārtikas produktus, kas var izraisīt jūsu kā samazināt kuņģi un atpakaļvai nu palielinot skābes veidošanos un kuņģa spiedienu, vai arī atbrīvojot zemāko sfinktera muskuļu.

Fresh articles

Tāpat izvairieties no pārtikas produktiem, kas var kairināt barības vada gļotādu, piemēram, pikantu pārtikas produktus, kafiju, citrusaugļus un sulas. Īpaši, ja jūs ēdat kādu no šiem ēdieniem vakariņās, palielināsiet savas izredzes uz nakts dedzināšanu.

Ja neesat pārliecināts, kādi pārtikas produkti izraisīs jūsu grēmas simptomusmēģiniet noturēt grēmas atkārtojumu nedēļā. Jūs varat arī iepazīties ar tabulu par pārtikas produktiem, kuriem ir mazs risks izraisīt grēmas.

Lietošanas instrukcija

Novēloti nakts snacking Jūsu pēdējā uzkoda ne vēlāk kā divas stundas pirms gulētiešanas. Miega ar galvu un pleciem uz slīpuma Gulošais dzīvoklis nospiež kuņģa saturu pret LES. Ja galva ir lielāka nekā kuņģī, gravitācija palīdz samazināt kā samazināt kuņģi un atpakaļ spiedienu un saglabā kuņģa saturu, kur tie pieder, - kuņģī. Jūs varat paaugstināt savu galvu pāris veidos.

Jūs varat ievietot ķieģeļus, blokus vai jebkura cita materiāla, kas droši nostiprinās zem kājām gultas galā. Jūs varat arī izmantot ķīļveida spilvenu, lai paceltu galvu.

Miega jūsu kreisajā pusē Pētījumi parādīja, ka šī pozīcija palīdz gremošanu un palīdz noņemt kuņģa skābi.

kā samazināt kuņģi un atpakaļ

Miega labajā pusē ir pasliktinājies dedzināšana. Pārliecinieties, ka jūsu gultas drēbes ir loose-fitting Apģērbs, kas cieši pieguļ vēdera priekšpusei, izspiedīs vēderu, liekot pārtiku uz LES un izraisīt barības vada glāzi pārtiku barības vadā. Apģērbs, kas var radīt problēmas, ietver cieši savienojošas siksnas un liektas apakšbikses.

kā samazināt kuņģi un atpakaļ

Pārstāj smēķēt Nikotīns var vājināt zemo barības vada sfinkteru, kas var izraisīt kuņģa satura ieplūšanu barības vadā, kā rezultātā grēmas. Smēķēšana arī stimulē kuņģa skābes ražošanu. Noskaidrojiet citus iemeslus, kāpēc smēķēt ir grūti pārtraukt, ja jums ir grēmas.

SIA Liepājas reģionālā slimnīca - Iveta Šime: Ārstējam sirdi, bet sāp kuņģis. Kāpēc?

Izvairieties no alkohola Alkohols palielina kuņģa skābes veidošanos. Alkohols arī atslābina zemo barības vada sfinkteru LESļaujot kuņģa saturam atplūdīties atpakaļ barības vadā.

  • OMEPRAZOLE OMEPRAZOL SANDOZ 20 mg zarnās šķīstošās cietās kapsulas, 14 gab., N14
  • Kā atbrīvoties no grēmām?

Ja jūs joprojām vēlaties lietot alkoholu, uzziniet, kā un tauku futbola svara zudums patērēt alkoholu, kad jūs ciešat no grēmas.

Ņem antacīdu, kad dzirdes trauksmes skrīningu Antacīdie līdzekļi ļoti ātri darbosies uz grēmas, kas Jums var rasties pirms gulētiešanas.

Produkta apraksts

To var arī izmantot tiem grēmas epizodes, kas pamodās tevi naktī, ja grēmas atgriežas. Diemžēl tas ir ļoti iespējams.

Intensīvs mucas pacelšana 7 dienu laikā (noformējiet muca) 10 minūšu treniņš

H2 blokators darbosies ilgāku laiku, parasti līdz 12 stundām, taču, lai sāktu darbu, stunda ilgi ilgs, un jūs varat atgriezties gulēt. Vēl viena iespēja ir apvienot abus. Antacīds nodrošinās ātru atbrīvojumu, kas jums nepieciešams, un, visticamāk, tas ilgst līdz brīdim, kad H2 blokators sāk darboties.

kā samazināt kuņģi un atpakaļ

Ja jūs turpiniet piedzīvot biežas grēmas simptomus naktī, skatiet savu veselības aprūpes sniedzēju. Viņš vai viņa spēs diagnosticēt, vai jūs ciešat no vienreizēja grēmas vai kaut ko daudz nopietnākas, piemēram, gastroezofageālās refluksa slimībasčūlas vai hiatalas čūlas.

Jūs varēsiet apspriest ar savu veselības aprūpes sniedzēju dažādas ārstēšanas iespējas, tostarp tādas zāles kā protonu sūkņa inhibitori.

Bezrecepšu zāles Omeprazole Sandoz lieto atviļņa simptomu piemēram, grēmu, skābes regurgitācijas īslaicīgai ārstēšanai pieaugušajiem. Omeprazole Sandoz satur aktīvo vielu omeprazolu.

Related Content.